Plotseling hebben zowel je vriendin als een aantal goede vrienden het idee om restaurant Barneveld te bezoeken. Natuurlijk wil je dolgraag mee, maar toch vind je het vervelend dat ze juist nu met het voorstel komen. Je bent immers al een tijdje heel goed bezig met afvallen en begint eindelijk resultaat te zien. Een bezoekje aan restaurant Barneveld lijkt dan direct al jouw goede voornemens in de war te schoppen. Maar is dat wel zo?
Het is een fabeltje dat je nooit meer lekker kunt eten als je wilt afvallen. In tegendeel zelfs. Mits je de juiste keuzes maakt kan je ook tijdens een dieet van lekker eten genieten. Zo ook in een restaurant. Het feit dat je op dieet bent hoeft niet te betekenen dat je nooit meer buitenshuis kunt eten. Het is wel belangrijk om je enigszins om het avondje voor te bereiden. Maar waar moet je aan denken als je restaurant Barneveld een bezoekje brengt? Hoe blijf je jouw dieet volgen? Wij zetten een aantal tips voor jou op een rijtje.
Stel geen onrealistische eisen aan jezelf
Allereerst is het belangrijk om te weten dat een avondje tafelen in restaurant Barneveld echt niet al het harde werken van de afgelopen tijd teniet doet. Je moet wel héél veel eten wil je een kilo, laat staan twee kilo in een avond aankomen. De meeste mensen schrikken enorm als ze na een avondje drinken, een bezoekje aan een bierbrouwerij en grote maaltijd op de weegschaal gaan staan, maar dit is voornamelijk vocht. Stel daarom geen onrealistische eisen aan jezelf. Je mag best wel iets meer eten dan normaal, zonder direct al het harde werken teniet te doen. Natuurlijk betekent dit niet dat je je vol hoeft te proppen, maar het is wel een fijne gedachte!
Restaurant Barneveld: welk restaurant kies je?
Als je op dieet bent is het wel verstandig om vooraf een aantal restaurants en de daarbij horende menukaarten te bekijken. Een restaurant Barneveld is eenvoudig gevonden, maar weet je ook wat ze hier serveren? Zijn er keuzes die iets beter binnen jouw dieet passen? Een all-you-can-eat restaurant of lopend buffet is vaak een minder goede keuze. Ga liever voor een mager grillrestaurant, sushi of visrestaurant. Dan is de schade al snel minder groot dan als je voor veel vette maaltijden of onbeperkt eten zou kiezen. Maak bovendien vooraf al een keuze wat je wilt eten en houd je hier ook aan. Zo kom je eenmaal ter plaatse niet in de verleiding om voor iets ongezonds te kiezen.
Minder honger tijdens het hoofdgerecht
De meeste mensen gaan in de fout tijdens het hoofdgerecht. Op dat moment gaan ze los met sausjes, friet en andere lekkernijen, terwijl ze daarvoor juist zo goed bezig waren. Daarom is het verstandig om met zo min mogelijk honger naar restaurant Barneveld te vertrekken. Eet daarom voordat je vertrekt al iets kleins wat wel enorm voedzaam is, zodat je minder snel onverstandige keuzes maakt. Stil tevens vooral je honger bij het voorgerecht. Wie bij het voorgerecht slim kiest, zal bij het hoofdgerecht minder honger hebben. Kies bijvoorbeeld voor helder bouillon, salade zonder dressing of donker volkorenbrood (zonder kruidenboter!). Zo raak je sneller vol en zal je minder eten tijdens het hoofdgerecht.
En last but not least: geniet! Soms mag je jezelf best wel eens verwennen in restaurant Barneveld. Afwisseling is juist goed voor je stofwisseling, als je het maar niet te bont maakt.
